Gatos precisam de atividade física diária para se manterem saudáveis, evitar obesidade e estimular a mente. Mesmo em ambientes internos, é possível criar uma rotina divertida e eficiente, garantindo que seu gato se movimente, explore e gaste energia de forma segura.
Por que exercícios são importantes para gatos
- Saúde física: previne sobrepeso, problemas articulares e cardíacos.
- Bem-estar mental: reduz estresse, ansiedade e comportamentos destrutivos.
- Estímulo natural: mantém o instinto de caça e exploração ativo.
Como montar a rotina de exercícios
1. Escolha os brinquedos certos
- Varinhas com penas ou fitas, bolas pequenas, arranhadores e brinquedos interativos.
- Alternar brinquedos ajuda a manter o interesse do gato.
2. Sessões curtas e frequentes
- 2 a 3 sessões de 10 a 15 minutos ao longo do dia são suficientes.
- Evite sobrecarregar o gato, respeitando seu ritmo e interesse.
3. Arranhadores e móveis verticais
- Escadas, prateleiras e arranhadores incentivam escaladas e saltos.
- Estimular o gato a subir e descer ajuda a fortalecer músculos e articulações.
4. Brincadeiras de caça
- Esconda petiscos ou brinquedos em diferentes lugares da casa.
- Estimula o instinto natural de caça e movimenta o corpo.
5. Interação diária com o tutor
- Participar das brincadeiras fortalece o vínculo entre gato e tutor.
- Gatos que recebem atenção e estímulo físico ficam mais tranquilos e felizes.
Dicas extras
- Observe sinais de cansaço ou desinteresse e respeite o ritmo do animal.
- Varie os brinquedos e atividades para evitar monotonia.
- Inclua superfícies seguras para escaladas, saltos e exploração.
Criar uma rotina de exercícios consistente ajuda o gato a manter peso ideal, saúde mental equilibrada e vida ativa, mesmo dentro de casa.
Fonte: Planalto Vivo